Hotline: 0866474065

(Mẹ bỉm sữa chú ý) 7 cách làm mất sữa nhanh cực kỳ hiệu quả

Ngày đăng: 13-06-2020 10:44:18

Bầu ngực căng tức, khó chịu là điều mà nhiều chị em gặp phải trong thời gian cho con cai sữa. Vậy làm thế nào để mất sữa nhanh? Đó chắc chắn là câu hỏi mà nhiều mẹ bỉm sữa đang tìm kiếm câu trả lời đúng không ạ? Bài viết sau đây sẽ mách cho chị em 7 cách làm mất sữa nhanh cực kỳ hiệu quả nhé!

⇒ Xem thêm:


CÁCH LÀM MẤT SỮA NHANH ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Thông thường, sau khi cho bé cai sữa khoảng 3 ngày thì phần lớn các mẹ trẻ đều gặp phải tình trạng căng tức ngực. Thậm chí nhiều chị em còn bị sốt hoặc cũng có trường hợp nguy hiểm hơn là bị tắc ti sữa. Để thoát khỏi tình cảnh “éo le” này, mẹ bỉm sữa có thể thực hiện theo một số biện pháp như sau:

Giãn cách và giảm dần số lượng lần bú

Một trong những phương pháp phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng nhất đó chính là giảm dần số lượng cho con bú. Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản, dễ làm, an toàn và không hề gây đau đớn. Cách thực hiện như sau:

  • Tuần đầu tiên: cho bé bú sữa khoảng 5 phút sau 2 – 3 giờ/lần
  • Tuần thứ 2: Vẫn cho bé hút sữa trong vòng 5 phút, nhưng thời gian giãn cách là 4 – 5 giờ/lần
  • Tuần thứ 3: Tiếp tục cho con bú với số lượng vừa đủ những không để quá lâu

cách làm mất sữa nhanh

Cứ thực hiện như vậy thì sẽ giúp bé làm quen dần với như cầu mút sữa giảm đi. Bé sẽ không cảm thấy bị shock khi mẹ dừng đột ngột việc cho bú. Và dĩ nhiên, bầu sữa của người mẹ cũng không cảm thấy đau tức khi ngưng cho con bú. Có lẽ nhược điểm duy nhất của phương pháp này chính là cần rất nhiều thời gian. Việc này đòi hỏi các mẹ phải có tính kiên trì để thực hiện đi vào khuôn khổ, thói quen của bé.

Sử dụng thực phẩm thiên nhiên

Trong dân gian có lưu truyền rất nhiều các bài thuốc liên quan đến việc sử dụng các thực phẩm để làm mất sữa mẹ. Một trong những thực phẩm phổ biến hơn cả là lá bắp cải. Cách làm như sau: lá bắp cải đem rửa sạch, sau đó cho vào trong tủ lạnh để trong khoảng 30 phút. Tiếp đến, mở tủ lạnh và đem lá bắp cải đắp lên bầu ngực. Thực hiện đều đặn như vậy trong một vài ngày thì chị em sẽ thấy hiệu quả không ngờ.

cách làm mất sữa nhanh

Ưu điểm của phương pháp này chính là nguyên liệu dễ tìm, dễ thực hiện, không tốn quá nhiều thời gian và đặc biệt là rất an toàn. Tuy nhiên, không phải phương pháp này đều phù hợp với tất cả mẹ bỉm sữa do còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Vắt sữa hàng ngày

Thoạt đầu nghe có vẻ hơi “vô lý” nhưng lại rất là hợp lý đấy các mẹ ạ. Việc vắt sữa bằng tay hàng ngày cũng tương tự việc cho em bé bú. Tuy nhiên, khả năng kích thích tuyến sữa tiết ra sẽ không thể có tác dụng như cho con bú trực tiếp. Sau khi vắt sữu ra bình, chị em có thể cho bé ăn ti giả hoặc bón bằng thìa. Việc này kết hợp với phương pháp giảm dần số lần bú sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Có thể vừa cai sữa dần cho bé, vừa không khiến chị em phải chịu sự đau tức khó chịu ở bầu ngực.

Rõ ràng đây là một phương pháp vô cùng an toàn cho cả mẹ và bé. Tuy mất khá nhiều thời gian sau mới có kết quả những đây là phương pháp phổ biến được đa số phụ nữ Việt Nam áp dụng.

Mặc áo ngực

Mặc áo ngực làm giảm tiết sữa ư? Chính xác! Điều này đã được các nhà khoa học trên thế giới chứng minh. Việc mặc áo ngực sẽ hạn chế và tránh được các hành động kích thích núm vú. Do vậy mà tuyến sữa cũng sẽ không “bắt sóng” và hoạt động.

cách làm mất sữa nhanh

Chị em chú ý, nên chọn những loại áo ngực có kích thước vừa phải, không quá chật. Tốt nhất là nên có lớp lót thấm sữa để khi sữa bị rỉ ra thì có thể thấm khô, ngăn ngừa sự khó chịu.

Sử dụng vitamin B6

Khi vào cơ thể, vitamin B6 biến đổi thành pyridoxan 5’- phosphat (PLP) một phần thành pyridoxamin 5’-phosphat (PMP). Theo các công trình nghiên cứu khoa học, các hợp chất do vitamin B6 sinh ra có khả năng ngăn chặn việc sản xuất prolactin trong cơ thể. Đây được coi là nơi sản xuất trực tiếp sữa mẹ trong cơ thể của nữ giới.

Do đó uống vitamin B6 sẽ là một trong những phương pháp ngăn ngữa tiết sữa vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, các mẹ trẻ cũng nên tham khảo qua ý kiến của bác sĩ về liệu lượng và cách dùng sao cho hiệu quả nhất.

Sử dụng thuốc làm mất sữa

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều thuốc uống làm mất sữa như bromocriptin, cabergolin và quinagolid. Chúng có tác dụng là kháng dopamin và ức chế nơi sản xuất prolactin.

cách làm mất sữa nhanh

Nếu sử dụng những loại thuốc kể trên thì chị em sẽ thấy hiệu quả rất nhanh chóng. Chỉ sau một bài ngày là tình trạng tiết sữa, đau tức ngực đã không còn. Chỉ cần sử dụng đúng liều lượng và cách dùng theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế thì đây được xem là cách làm mất sữa nhanh chóng nhất. Tuy nhiên, đây cũng không phải là biện pháp tuyệt đối bởi nó có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Theo những thống kê cho thấy, nhiều trường hợp nữ giới sau khi sử dụng thuốc đã gặp phải những triệu chứng như:

  • Tụt huyết áp
  • Hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn
  • Táo bón, miệng đắng, khô
  • Đau bụng dưới…

Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày

Trong thuốc tránh thai hàng ngày có chứa rất nhiều các thành phần làm tăng lượng Estrogen trong cơ sở. Hợp chất này có tác dụng rất tốt trong việc hạn chế sản sinh ra hoocmon prolactin.

Có hiệu quả trong việc làm mất sữa nhanh nhưng biện pháp này lại có thể gây ra một số tác sụng phụ. Do đó để đảm bảo an toàn thì chị em nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng.

Như vậy có thể rằng, có rất nhiều cách làm mất sữa nhanh khác nhau. Mỗi một phương pháp sẽ có những ưu nhược điểm của riêng mình. Do đó mà trước khi muốn áp dụng cách nào đó thì người mẹ cần tìm hiểu kỹ. Nếu có điều kiện thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ để có cách làm mất sữa nhanh an toàn và hiệu quả nhất.

Bình luận

Bài viết liên quan

zalo
0866474065